話してみませんか？ 少しほっとします。
１．気持ちを誰かに話すだけで心理的ストレスは軽減されます
●モヤモヤとした「不安」などは、毎日の生活につきものです。
●不安な気持ちがあっても、人と語り合うことで次第に気持ちがスッキリして、楽になります。
●そうしながら、何かしらの困りごとも解決の糸口が見つかるかもしれません。
２．他人の力を借りることは大切です
●思いがけない出来事や、どうにもならない悩みや強い不安など、自分自身で解決することが困難な場合には、周囲の方へ相談したり、カウンセラーなどの専門家の支援を利用しましょう。
３．安心して相談できます
その１ メンタルヘルスケア専門家が対応いたします
資格を持ったカウンセラーが対応します。
日にちによってスタッフが異なりますのでご了承ください。
その２ 秘密厳守いたします
プライバシーには十分に配慮し、相談者の秘密は固く守ります。
相談時間は、約４５分。本人だけでなく、家族や支援者からのご相談にも応じます。
臨床心理士などの資格を持ったカウンセラーがあなたに寄り添い、お話をうかがいます。
「家庭や職場での人間関係がうまくいかない 」
「なぜかわからないけど 、 モヤモヤして気持ちが晴れない 」
「気持ちをうまく伝えられず 、 相手に合わせすぎて疲れてしまう 」
といった悩みのある方 。
また、 本人だけでなく 、 家族や支援者のご相談にも応じます 。
お問い合わせ久留米市はチラシQRコード、若しくは下記よりどうぞ。
久留米市こころの相談カフェ予約専用窓口
電話 0120-905-399
FAX 0942-55-4664
URL http://npo sapuri.com
気持ちを誰かに話すだけで心理的ストレスは軽減されます
他人の力を借りることの大切さ
周囲の方へ相談したり、カウンセラーなどの専門家の支援を利用しましょう。
安心して相談できる理由(わけ)
その１ メンタルヘルスケア専門家が対応
資格を持ったカウンセラーが対応します。
日にちによってスタッフが異なりますのでご了承ください。
その２ 秘密厳守
プライバシーには十分に配慮し、相談者の秘密は固く守ります。
相談時間は、約４５分。本人だけでなく、家族や支援者からのご相談にも応じます。
電話は080-3373-0077
ＦＡＸの方は、以下の予約申込書をご記入の上 FAX 0942-55-4664までお送り下さい
メールはsapuri-kouza@outlook.jp までお送りください。
臨床心理士などの資格を持ったカウンセラーがあなたに寄り添い、お話をうかがいます。
「家庭や職場での人間関係がうまくいかない 」
「なぜかわからないけど 、 モヤモヤして気持ちが晴れない 」
「気持ちをうまく伝えられず 、 相手に合わせすぎて疲れてしまう 」
といった悩みのある方 。
また、 本人だけでなく 、 家族や支援者のご相談にも応じます 。
お問い合わせ久留米市はチラシQRコード、若しくは下記よりどうぞ。
久留米市こころの相談カフェ予約専用窓口
電話 0120-905-399
FAX 0942-55-4664
URL http://npo sapuri.com
